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Inteligencia emocional, mindfulness y compasión para empresas 

A través de la Inteligencia Emocional, el Mindfulness y la Compasión, nuestros programas de entrenamiento desarrollan competencias emocionales que son claves en el entorno laboral.

Nos adaptamos a las condiciones específicas de tu organización, ya sea entorno presencial o virtual.

Plan 1: INSPIRA...

Conferencia o taller de 1 hora : 200 €

Cómo aplicar Mindfulness a la vida cotidiana y al trabajo

Plan 3: RESPIRA PRESENTE

16 horas: 1200€

Contenido teórico y práctico. 

Dos niveles de intervención: Intra personal (Individual) e Interpersonal (Grupo).

Apoyo para todas las temáticas con material audiovisual y complementario.

Curso avanzado
Cómo aplicar Mindfulness en nuestra vida cotidiana para la gestión del estrés y emociones difíciles.

Plan 5: MSC: Mindful Self Compassion

24 horas de formación (teórico- práctica) + Sesión de retiro (4 horas): 28 horas 340€ por persona*.  Tarifa estipulada por el Cenfer for MSC para todo España. 

 

*Tarifa especial para grupos empresariales (concertar condiciones con un mínimo de inscritos). No se requiere experiencia previa en Mindfulness.

*Incluye Cuaderno de trabajo, audios de todas las prácticas y ejercicios guiados. 

*Seguimiento individualizado. Certificado oficial del curso

Curso Curso de Mindfulness y Autocompasión

Plan 7: TALLER DE PROFUNDIZACIÓN: Alimentación Consciente

Aprende a conocer tu cuerpo, detectar tus sensaciones y relacionarte con la comida de una manera diferente gracias al Mindfulness.

 

2 horas de formación (teórico – práctica)

25€ por persona*

 

*Tarifa especial para grupos empresariales, concertar condiciones con un mínimo de inscritos.

Plan 2: RESPIRA...

8 horas: 600€

Contenido teórico y práctico. 

Dos niveles de intervención: Intrapersonal (Individual) e Interpersonal (Grupo).

Apoyo para todas las temáticas con material audiovisual y complementario.

Cómo aplicar Mindfulness en nuestra vida cotidiana para la gestión de emociones

Plan 4: EMPRESAS CONSCIENTES

Contenido teórico y práctico. 

Dos niveles de intervención: Intrapersonal (Individual) e Interpersonal (Grupo).

Apoyo para todas las temáticas con material audiovisual y complementario.

Curso

Habilidades sociales para grupos de trabajo.

10 horas: 750€

Plan 6: (SC- MSC) Short Course in Mindful Self- Compassion

9 horas de formación (teórico – práctica)

100€ por persona*. Tarifa estipulada por el Center for MSC para España.

 

*Tarifa especial para grupos empresariales (concertar condiciones con un mínimo de inscritos). No se requiere experiencia previa en Mindfulness.

*Incluye Cuaderno de trabajo, audios de todas las prácticas y ejercicios guiados. 

*Seguimiento individualizado. Certificado oficial del curso.

Curso breve de autocompasión, adaptado por Christopher Germer y Kristin Neff

Plan 8: TALLER DE PROFUNDIZACIÓN: La Sabiduría del Perdón

La capacidad de perdonar no es algo que simplemente se tiene o no se tiene, es una habilidad que podemos practicar. 

Explora cómo perdonarte a ti mismo y a los demás.

 

2 horas (teórico – práctica). 25€ por persona*

 

* Tarifa especial para grupos empresariales, concertar condiciones con un mínimo de inscritos. Incluye audios de las prácticas y ejercicios guiados.

Colaboramos con...

 

Competencias emocionales que son claves en el entorno laboral

Con propuestas innovadoras y a la vanguardia mundial contribuimos en el crecimiento de las personas para que sean más felices, creativas y productivas, lo cual tiene un impacto en la organización y en la comunidad.

Adaptamos los precios de acuerdo al país y moneda correspondiente.